トレ履歴土＆日

mituzoでございます。

宿直明けスタートの土日。

若干眠さもあるけど、せっかくの休日を寝て過ごすんじゃぁ～もったいない。

いろいろと用事をしつつ、カメアリトレ。

ここ何回かの中では、最大心拍数的には追い込んだ方かな。

でもって、体重は・・・、

変わらず。

腰痛がほぼほぼ軽快したので、身長は元通り。そして体重も元通り(´・ω・`)

そして翌日。

久しぶりの実走、イケア仙台までゆるゆるポタ。

いやぁ、街中は無灯火、横並び、スマホいじりなどなど。

今までよりも相手の事が良く見えるようになったよ。怖い怖い。

「怪我の功名」ってことかなやぁ～。