検査の結果+α

mituzoでございます。

睡眠時無呼吸検査（終夜睡眠ポリグラフィー検査）の結果・・・、

無呼吸低呼吸指数（AHI）　23.8回/h

中等症睡眠時無呼吸症候群、と相成りまして・・・、

見事にCPAP療法を保険適応で実施する条件を満たしてしまいました。

ちなみにCPAP（シーパップ）でググりますと、


このような画像がヒット。

人工的に鼻から空気を送り込んで、強制的に気道（呼吸時の空気の通り道）を広げる治療なのですが、やるんか？　やるのんか？mituzoよ。

したっけ、ご担当下さった先生曰く

「仰臥位（仰向け）の数値が極端に悪いんだけど、側臥位（右または左向き）で寝る癖とつけると睡眠の質が上がるかも」

また、

「前回のドックからだいぶ太っちゃったから、ダイエット相当頑張れるのなら・・・、経過観察してみても・・・、」

当然、私mituzo。

「できれば着けたくありません（キリッ）」

そんなわけでして、いよいよ本格的にダイエットせざるを得なくなってます。
生命に関わるのでね。

さてと、土曜日の朝6時。
張り切って参りましょうか。・・・の前に、

急に寒くなってきたことだし、予定していたスタッドレスタイヤ交換を、と。ちょちょいとな。

「グギィ‼!」

ほぼ終わりかけの頃、ホイール2本を持ち上げた拍子に、腰いわしてもうた。

久しぶりのオフ日だってのに、フェイタス先生とバンテリン先生にお世話になりつつ、安静臥床の巻。

嗚呼、後厄期間。