一言コメント

チームリーダー兼メカニックmituzoの活動日記

2016年6月30日木曜日

TDSの振り返り ~その8~

mituzoでございます。

柳川エイドの足湯でしっぽり。
疲労感がいくらか弱まったところで、リ・スタートです。

ここからは、S浦さんを加えた4名でランデブー

S浦さん、体系的には私mituzoを一回りゴツくした感じなのですが・・・、まぁ~早い早い(^_-)-☆

機関車ばりに「グイグイ」と引っ張っていきます。

この辺は冬季に雪深くなるからか、道路の中央部分にお湯が流れるようになってますね。

お三方様にずぅ~~~~~~~っと引いて頂いたので、割とあっと言う間に

ブドウ畑、もとい「ワイン城エイド」に到着でございます。

あちらに見えますのが、「ワイン城」

そして、ついに・・・、

全6エイド制覇‼!

えっと、何だっけ??「凍みもち」だったか、「スコーン」だったか??

えっと、何で「うさぴょん」がチャリ乗ってんだっけか?

香ばしいローストナッツを5回もおかわりしちゃったんだっけか?

ついに、疲労もピーク。

いよいよゴールへ、続く。

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2016年6月29日水曜日

TDSの振り返り ~その7~

mituzoでございます。

 大井沢エイドを後にし、次のエイドを目指しましょう。

ロングライドイベントは適度な目標設定(エイドまでの距離や獲得標高など)と、それに対する対価(達成感とか補給食など)のバランスが胆(きも)なんでしょうね。

逆ルートで最後の方に葉山の登りでもあった日にゃ・・・、

考えないことに致しましょう。

そんな邪推をしてるうちに、お次の柳川エイドに到着。

「から揚げ&温泉卵」

「きゅうり&味噌マヨ」

「団長&mituzo」

今回もグランフォンド121kmにを実走の団長安田さん。

休憩の度に写真を求められて、十分に休憩できてなかったんじゃないかと思います。
そんな一人、私mituzo。

その節は、どうもありがとうございました。
そして、

 「柳川エイドと言えばの足湯」

残すところあと1エイドですが、このタイミングの足湯は最高でしたね。

皆が入れるわけではないので、空いててラッキー!!

いや、来年あたりは殺到して順番待ちの列になったりして・・・、

続きます、よ。

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2016年6月28日火曜日

雨だけど

mituzoでございます。

昨日は久しぶりの自転車通勤!!

行き帰り共に「追い風」という最高過ぎる通勤だったのですが・・・、

また暫く、「雨予報」。

無理せずおとなしくクルマ通勤と参りましょう。

こちらは先日全交換が終了した「幌」。

お陰で憂鬱だった雨も愉しめるかな

とは言え・・・、

幌:78000円
工賃:35000円に加え

レインレール交換:14700円
サイドウェザストリップ交換No.1、2、3:19000円
工賃:15000円
フロントヘッダウェザストリップ交換:9490円
ドアウェザストリップ交換:6890円

合計:199768円也

あと10年は乗らないとね。

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2016年6月27日月曜日

日曜朝のお愉しみ

mituzoでございます。

日曜日、早起きして閖上朝市へGO‼!

かぁ~らぁ~のぉ~

お楽しみと言えば・・・、 すぐパクつける店頭販売でしてね。

昨日はこちら

山形からダダ茶豆を使った饅頭と水饅頭

私mituzoの地元静岡には枝豆を餡にする風習がないんですが、宮城・山形でよく見る「ダダ茶豆スイーツ」は間違いないものばかり。

「ずんだ」と呼んだり、いろいろだけど、その辺の境目はよく分かりません。

ま、美味しいから、いっか。

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2016年6月26日日曜日

TDSの振り返り ~その6~

mituzoでございます。

完全にやっつけ仕事になっている「TDS振り返り」

めげずにしょげずに参りましょう。

お約束の月山湖をバックにパチリ

「山菜そば、喰いてかったなや」なんちて

さて、潮吹きも収まったところで、リ・スタートです。

一昨年は月山湖エイドで荒天のため中断。

一方今年は好天に恵まれ

てゆうか、「荒天」も「好天」も「こうてん」ってことで

紙一重ってことなのか?

振り返り同様 

ここいらから、登りにウンザリしております

mituzoの脚は完全に予定終了

そういや「一発台」って、まだあるのかな? なんて考えてると

コーナーを抜ける度に離されてしまいます

風景に癒されつつ、モチベを保ち

一路「大井沢エイド」へ 

下り基調で到着ぅ~ 

キター「山菜そば!!」

にしても、盛りが・・・。

でもって、「I feel coke.」

はい、昭和です。 にしてもコーラ美味かったぁなや~

こちら大井沢エイドでは乾麺のそばをお土産で購入。

続きまっせ。

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2016年6月25日土曜日

トレ履歴

mituzoでございます。

少し前に仙台市体育館トレーニング室のエアロバイクが新しい機種に更新されちゃいまして・・・、

自分的には前のCateye製の方がポジションが合っていたから好きだったんですけどね。
古い機種だし、「故障中」の状況も多かったので、時代の流れにゃ逆らえない、ってことで。

でもって、新しい機種はQファクターが広かったり、サドルが大きすぎたり、負荷・速度・回転数・カロリー測定のアルゴリズムも怪しげなんだよね。負荷のかかり方にも一癖あるような・・・。

ま、そんなボヤキはこの辺にして。

こんな感じで1000kcal消費。

adidasマイコーチだと、カロリー消費がちょいと高めで出ている気もしますが・・・、
モチベアップにはなってるから、良しとしましょう(^_-)-☆

同じくらいの時間で目安の1000kcal消費していれば、旧機種と同じくらいの強度のトレだったってことか。

にしても・・・、

一定の回転数+スパイク状の部分でダンシング入れてお尻と足裏の痺れを解消しつつ、1時間10分。

一時的にアップしていた汗びしょびしょの床画像は、自主規制ということで。

2016年6月24日金曜日

TDSの振り返り ~その5~

mituzoでございます。

ちなみに「トゥクトゥク」とは、こちら


タイだかインドネシアだかで走ってるバイクタクシーでして・・・、

何故に山形県の山奥に、それも2台も鎮座していたのかは不明のまま。
誰かご存じでしたら、教えて下さいまし。

さて、旅は続きます。

ついに・・・、

青好きのおっちゃんさんを捕えました 

ってか、ずぅ~~っと引いて頂いてただけでして


結構な大食い&大酒のみの筈なのに、完全にクライマー体型に仕上げてましたね。

それにN坂さんは

体型的にはmituzoと近い感じもあったんですが、

ダム湖が近づいてくるにつけ 

ちょこっと風景や

橋なんかを撮影しつつ

日陰で「まさに天然のクーラーやぁ」byみつまろ

なぁんてことしてると・・・、

置いてかれます

そして、見えなくなります。そんなもんです。

と、言いつつ。情の熱すぎるお二人

月山エイドは一緒に、とmituzoを待ってて下さいました(涙)

そんな月山エイドには、1時間に一度のお楽しみ

月山名物の巨大噴水があるんですが・・・、 

噴水キタ~

やっぱり日頃の行いが良いからでしょうか。

噴水を眺めながらの補給ですね 

潮吹き倶楽部ぅ~

はい、それでは

「いただきます!!」

そんな我々にテレビ?の取材班がやってきましてね。

私mituzo、ナイスコメントをひねり出そうにも、不発。

「日影が天然のクーラーになって、云々・・・、」

あたりをしゃべっとけばな、とね。

続き、たい。

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