一言コメント

チームリーダー兼メカニックmituzoの活動日記

2016年7月31日日曜日

LSDな一日





暑いのでトレは控えめで。

明日は丸森追加募集な日。

いざ、トライ!!



2016年7月29日金曜日

本日のずんだ

mituzoでございます。

早速ですが、本日のずんだシリーズ。

GRATZ枝豆味

枝豆なんだからやっぱり基本は「おつまみ」でしょ、ってことで。

ちょいパクラスクもこっち側に振って欲しかったんですが、GRATZももうちょっと枝豆の風味を強調しても良いかな。
いっそ、アーモンドの代わりにドライ枝豆とかね。

枝豆風味のスナック&ドライ枝豆。

枝豆&枝豆

嗚呼枝豆。

夏だねぇ~・・・、

いじょ

2016年7月28日木曜日

異様な光景だったろうに

mituzoでございます。

火・木・土曜日と言えば・・・、

仙台市体育館のサマータイム日だってことは周知の通りですよね。

仕事帰りに一杯。 もとい、一漕ぎをするために向かっちゃったところ、カクちゃんと遭遇‼!

熱い二人が何やら熱い話をエアロバイクを熱くぶん回しながら・・・、の小一時間。


それはそれは、異様な光景だったことでしょう。

そして、体重は現状維持。

こうなったら、ヤケ酒ならぬ、ヤケプロテインに

やまちゃんありがとね。そして、

ヤケのどごし<生>

結構疲れちゃったので、ヤケ寝します。

おやすzzzzzzzzzzzz カクちゃんお疲かzzzzzzzzzz

ijyo

2016年7月27日水曜日

「〇〇」で検索、が正解。・・・、の時代

mituzoでございます。

「個人情報保護」と言っても・・・、

当然ながら、相手に渡した個人情報がどんな風に扱われるかまでは、自分の管理外の話でして。
もはや、個人情報保護の限界を感じつつあります。

ネットが普及する前は、それほど言われてなかったような気もするんですが、情報が簡単に入手できる反面、漏えいして拡散するのも早いし、手口も日に日に巧妙化しているからね。

メールの添付ファイルは当然、HPに貼られたのリンクも危ない、ってことになると、当ブログ下部のにほんブログ村のリンクもどうなんだ?って話になってくるわけで。

「mituzoんとこの、リンク踏んだら怪しいHPに飛ばされた」

ま、こちらは「少しでも便利になれば」、とリンクを貼っておいてクリックするだけにしてあるんですが、それも怪しまれちゃう世の中になっちゃったのかも知れませんね。いやな話ですが・・・。

という訳で今後、リンクは最小限にしときます。

リンク貼らずに、『「〇〇」をググって下さい』と表記して自分で検索してもらうのであれば、怪しまれないからね。

近日中に下部のリンクも消去します。

これからも細々と、徒然なるまま気の向くまま。

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2016年7月26日火曜日

とある日の、当直メシ。

mituzoでございます。

前に予告していた「当直メシ」をご紹介。

夕飯の一例としてですが・・・、

このような食材をコンビニで調達。

まずはミックスサラダの袋上部を開けてドレッシング投入。10回ほどフリフリしておきます。

次に、おにぎりをアツアツまでレンジアップ(約2分)しつつ、カップ麺にアツアツのお湯投入。

私mituzo、麺は柔らか目が好みなので、規定時間プラスになるように~、アツアツおにぎり使ってスープ袋も温めつつ~、まずはミックスサラダを袋のまま頂きます。

良い感じで麺が戻ったところに、スープ入れてノーマルカップ麺が完成。

そこへ・・・、おもむろにおにぎりをドボン。最後にサラダをトッピングぅ~。

が、こちら。

なかなかのボリューミー、お味の方も上々。

24時間以上拘束されるんだから、食事くらい愉しまないとね。

ってか、これが痩せない訳か、と。

いじょ。

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2016年7月25日月曜日

まだ認めてないけどね。

mituzoでございます。

ポケモンGOが良くも悪くも話題になってまして・・・、

スマホ片手に立ち止まってたり、ぐるぐると同じ場所を徘徊したり・・・、ってなポケモン探し的にポケモンGOやってる人探しになっちゃってたり、と。

ま、ベースになっているIngressをやってた側からすると、「こっちはIngressやってんスけど」と言っても、傍から見れば同じ「ポケモンGOやってる人」なんだろうなぁ~。

んじゃいっそ。

「Ingress intel map」

で検索してみ。 近くのポータル(ポケモンGO的に何て呼ぶのかは分かりませんが)がマップ上で確認できるぜよ。

こうなったら共存する他ないわな。

いじょ

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2016年7月24日日曜日

mituzo家@ジャバ

家族サービスなのか、単にオヤジが愉しんじゃってるのか?






両方だな(^_^)ゞ






2016年7月23日土曜日

ナイス リバーン!!

mituzoでございます。

職場の暑気払いからの〜、ちょいトレ

からの〜

リバウンド(^_^)ゞ

頑張りましょかね


2016年7月22日金曜日

ingress AG からの提言

mituzoでございます。

連日ニュースを賑わしているスマホアプリと言えば、「ポケモンGO」で異論は無いと思いますが・・・、

ingressと同じ、いわゆる「位置ゲー」に属するポケモンGOについて、様々な注意喚起がなされています。

その内の一つ、「歩きスマホ」ですが、これだけ騒がれているポケモンGO配信と共に、歩きスマホが続出するのは簡単に予想がつきます。

本当に怖いのはその先、でして・・・。

「自転車スマホ」
「クルマスマホ」
「バイクスマホ」

間違いなく、続出しますよっ!!

位置ゲーは、基本的に「実際に移動」することで新しい発見であったり、アイテムゲットだったり、レベルアップだったり、やりこみ要素が含まれています。

子供達だけでなく、様々な移動手段をもった大人がハマった場合、ながらスマホが頻発するのは必然。
恐らく、ポケモンGOに起因する事故が続出します。

単独で田んぼに突っ込んだんなら自業自得ですみますが、人間が相手の不幸な事故も少なからず発生するでしょう。

どんなに気を付けてても相手が突っ込んでくるんだから、自分の身を自分で守るにも限界を感じつつありますね。

どうか、当ブログをご覧の皆様が、不幸な事故に逢われませんように。

以上、ingressレベル10AGからの提言でした。

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2016年7月21日木曜日

MMED第3戦に向けて&MMED最終戦に向けて

mituzoでございます。

2016SUGOママチャリエンデューロ第3戦のエントリー期間中でして・・・、

少しずつ準備の方を進めております。

第3戦も第2戦に引き続きNHCT&MHCTの2チーム体制で参戦予定。

そして、私mituzoは帰省のため、メンバーの皆さん激走中は@静岡県の予定。

まずは今週末のエントリーから、マシンのメンテナンス、連絡調整などなど、裏方としてサポートさせて頂きますよっ!!

ん???

監督業、方面へ、ずずずぃっとな。

ちなみに、エントリー期間は8月7日までですぞ!!

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2016年7月20日水曜日

心臓に毛が生えちゃったか?

mituzoでございます。

「心臓に毛が生える」と言うと・・・、

「厚顔無恥」「あつかましい」、という意味の他に、「肝が据わっている」という意味でも使われますね。

で、最近、というほど最近でもないんだけど、何とも自分の心臓にも毛が生えちゃったのか、小さな事には動じなくなってきてる実感がありまして・・・、

どーでも良いような話だったり、どーしょもない相手だったり、しょーもない揉め事なんかには、イチイチ同調しなくなってますね。

これは年の功なのか?
それとも自転車乗ってるから心拍数が上がりづらくなってるからか?

たぶん、両方だと思われ。

いじょ

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2016年7月19日火曜日

「ペヤング」にする? それとも「ペヨング」?

mituzoでございます。

独特の甘じょっぱ系ソースとキャベツにミンチ肉と言えば~、ペヤングソース焼きそばで異論はありませんね。

そして、

独特の甘じょっぱ系ソースとキャベツに麺少な目と言えば~、ペヨングソース焼きそば。

今や完全に立ち位置を確立したペヨング。

そんな相対する二者が新たな対決!!

ベビースター「ペヤング焼きそば味」

ベビースター「ペヨング焼きそば味」

値段設定やグラム設定、具材も忠実に再現。

しかし、ダイエット中故、いずれも実食せず。

期待だけは膨らむばかり・・・。

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2016年7月18日月曜日

健康的に痩せてみましょかね

ノルディックウォーキング9kmからの


仙台市体育館トレ

途中で心拍計ダウン、と共に終了。

72.7kgスタート

「運動して痩せる」を体現しよっかな。

随時アップの方向です。

2016年7月17日日曜日

本日の「ずんだ」

mituzoでございます。

予告通りシリーズ化、決定!!

それでは早速参りましょう。

LOOKチョコレート「ずんだ」

東北限定ってことで、これまたお土産におすすめの一品。
味的には、オリジナルの4種類入ってるLOOK越えならず。

やっぱり定番は偉大だ!!

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2016年7月16日土曜日

挑戦者求む!!

mituzoでございます。

GP岩沼で行った、昨日のトレ履歴なのですが・・・、

もう一歩のところでフルーツパフェの向こう側を見逃してまして。

誰か、トライしてくれぇ~!! フルーツパフェの向こう側。

結構頑張って平均180w以上で1時間漕いでたんですけどね。あと1.2kcal足りんかった。

途中、心拍センサーがダウンしたり
ケイデンスセンサーも一瞬異常値示したけど・・・、

心を折らずに激漕ぎ。

GP岩沼でトレーニングする皆さん、よろしくっ!! あとは任せた。


2016年7月15日金曜日

休出前のサコッシュ

新しくオープンした「パンセ 名取店さん」で、休日出勤前のサコッシュタイム。

豆乳パンプティングはマジおすすめ

からのGP岩沼経由、午後会議っと

本日の「ずんだ」

mituzoでございます。

そういや一時期、ランチパックに大はまりして、新味が出る度に買ってたっけなや~。

嗚呼、懐かしの「本日のランチパック」

最近はパンコーナーに足が向くこともほとんどなくなってますが、パンコーナーの端でこちらを発見。

ちょいパクラスク「ずんだ味」

先日、閖上朝市で食べたずんだスイーツのことを書きましたが、いわゆる「枝豆」の青臭さが意外なものとマッチするんだよね。

ちょいパクラスク「ずんだ」は、甘系ちょいパクラスクに分類されてビールのつまみにはならないかな。

枝豆なんだから、しょっぱ系に振っても良かった気がしますが・・・、

いかん、ちょいウエカラ「目線」。


他の地域でも売ってるかわかんないけど、こうゆうのがお土産に喜ばれたりするかもね。
本日のランチパックの亜種で「ずんだ」シリーズ化してみっかな。

いじょ

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2016年7月14日木曜日

梅雨のモヤモヤ感

mituzoでございます。

梅雨真っ只中。

自転車通勤ができないとなると、せめてエアロバイクを漕いでおきたいところ。

先日、MHCTカトちゃんから教えてもらった「岩沼ビックアリーナ」のトレーニング室が通勤経路に位置するので、ちょいと出向いてみました。

トレーニング室を利用するためには講習を受ける必要があるんですが、同じ岩沼市でも「グリーンピア岩沼」とは別講習が必要とのこと。

でもって、7月の講習は定員に達したので、次は8月。講習の予定が出るのが7月20日で、平日の10:00、平日の19:00、土曜日の10:00、の3日間のみ。

う~ん、狭き門。

てか、モヤモヤしてるうちに梅雨明けるな、こりゃ。

いじょ。

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2016年7月13日水曜日

SUKIYAKI

MITUZOでございます。

まずは本日の一曲。


本日のブログの題目「SUKIYAKI」は、誰もが知る「坂本九 上を向いて歩こう」の洋題ですが・・・、

んで、何故に「すき焼き」よ、と。 アメちゃんよ、と。

確か、語呂だったか、米国プロデューサーが知ってる日本語だったか、日本食の代表だったか、結構適当な理由だった気がします。ま、詳しくはググって頂くとして。

そんなら、洋楽の名曲だって

「ハンバーガー」



「ポップコーン・シュリンプ」



つまり、9月30日のエクストリーム仙台公演が楽しみで仕方ない、ってこと。

支離滅裂で・・・、

いじょ。

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2016年7月12日火曜日

新名取市長様

mituzoでございます。

先日行われた「名取市長選挙」。

新市長が誕生しまして、ついつい、復興+αを期待しちゃいますね。

まずは、未だ仮設住宅にお住まいの大勢の方が、いち早く復興住宅に住めること。

そして・・・、

名取スポーツパーク(ナスパ)と閖上サイクルスポーツセンターの復活!!

自転車乗りとしては、期待しちゃいます。

何年後? それとも何十年後??

とりあえず、それまでちゃんと自転車に乗ってきゃですね。

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2016年7月11日月曜日

またしても、邪推

mituzoでございます。

仙台市体育館のトレーニング室ってば、まぁ~~男くさい空間でして・・・。

ま、汗ダラダラでエアロバイク漕いじゃってる自分もその一人。 そんなストイックな空間にもちょいちょい女性の方がおられます。

で、たいていはお年を召した方だったり、カップル?なのかご夫婦なのか?男女ペアだったりするわけですが・・・、

ここでまた、エアロバイキング中に邪推。

ストイックな汗とか、男くささとか、ちょっとした閉鎖的なこの空気感が好きな女性にとっては、たまらないんじゃね? と。

はい、邪推邪推。 聞き流して下さいよ。

んじゃ、逆パターンはあるのか? 男が堂々と入れる女性ばっかりの空間・・・。

思いついたのが、エアロビクススタジオ。

あの空間で、「1、2、ワン、ツー!!」みたいな・・・・。

「無理だ。」

いじょ。

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2016年7月10日日曜日

ゆるポタ

mituzoでございます。

選挙速報の中継中ですが・・・、

昨日、本日のトレ履歴をブログアップ。

まずは昨日。
まずまずの強度ですね。

そして本日。

選挙行く前に5:00~ゆるポタで閖上朝市へ。


閖上地区の復興を感じつつ・・・、市長選の結末や、いかに。


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