トレ後にしては脂質オーバーじゃにすか?
YOKANさんお久しぶりです。お怪我の具合はいかがでしょうか。で、トレ後の補給食ですが、ついつい好きなものを食べちゃうんですよねぇ~。ここで我慢すれば減量できるんでしょうが…、ついつい。自分に甘いmituzoでございます。これからもよろしくお願い致します。by mituzo
トレ後にしては脂質オーバーじゃにすか?
返信削除YOKANさん
返信削除お久しぶりです。
お怪我の具合はいかがでしょうか。
で、トレ後の補給食ですが、ついつい好きなものを食べちゃうんですよねぇ~。
ここで我慢すれば減量できるんでしょうが…、ついつい。
自分に甘いmituzoでございます。
これからもよろしくお願い致します。
by mituzo